Por onde começo?
O acompanhamento on-line é feito através de um App, chamado MFIT PERSONAL, disponível para Android e IOS, completo e de fácil compreensão.
Como?
A partir de respostas obtidas pelo questionário respondido por você, de forma clara e objetiva, será elaborado um programa de treinamento personalizado para o seu objetivo, com toda explicação sobre os métodos utilizados e demais características. Esse questionário será enviado via e-mail logo após aderir ao plano, junto com o login e senha de acesso.